Красота и здоровье

Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Written by manager

Визитная карточка любого человека – это лицо. Поэтому большинство людей желают иметь красивую белоснежную улыбку. Она ассоциируется с успешным индивидуумом, который живёт полной и счастливой жизнью. В реальном мире голливудские улыбки – редкость. С течением времени поверхность зубной эмали разрушается и становится на несколько тонов темнее.

Почему зубы темнеют?

Если вспомнить, чему нас учили на уроках химии, то все подтвердят молекулярную природу каждого вещества. Это значит, что между молекулами либо их группами есть пространство.

Не исключение и эмаль зуба – она также имеет неоднородную структуру. Через менее плотные участки в поверхность эмали могут попадать пигменты.

Это частички с определённым цветом. Яркий пример – люди, которые не мыслят свою жизнь без сигарет или чрезмерно увлекаются кофейными напитками. На цвет эмали влияют внутренние и наружные факторы.

Изменения зубов, которые происходят вследствие наружного воздействия можно систематизировать следующим образом:

  • невыполнение правил гигиены ротовой полости;
  • использование в питании чрезмерного количества пигментов и сладостей (шоколад, кофе, чай, черника и др.);
  • врождённые заболевания (флюороз и др.);
  • курение.

Цвет зубного ряда изменяют и внутренние причины, а именно:

  • возраст человека;
  • удаление нервов;
  • кариес;
  • побочный эффект от медицинских процедур (лучевая или химиотерампия);
  • лечение антибиотиками из ряда тетрациклинов;
  • работа в неблагоприятных условиях (никелирование, хромирование, обработка латуни, меди и др. цветных металлов);
  • установка пломб из медной амальгамы.

Что сделать перед процедурой?

Чтобы любая оздоровительная методика была во благо, её необходимо обсудить со специалистом. В данной области здоровья таковым является стоматолог.

Зная состояние ваших зубов, наличие коронок и пломб, лечащий доктор подскажет наиболее безопасные средства для профессионального либо домашнего отбеливания эмали.

В противном случае можно получить негатив:

  1. Увеличение чувствительности к горячему и холодному.
  2. Утрата глянца на металлических коронках.
  3. Выпадение/«изменение цвета» пломб.

В случае размещения пломбы в видимой части передних зубов возможна ситуация, когда после отбеливания запломбированный участок «проявляется».

Ведь стоматолог подбирает материал в тон зуба. После процедуры поверхность становится светлее, а пломба цвет не меняет.

Показания

Понятно, что для осуществления задуманного часто недостаточно одного желания поработать над зубной эмалью. Это возможно лишь при наличии крепкого и здорового зубного ряда.

Если имеются трещины или сколы зубной эмали, то отбеливающий процесс возможен, но не любым методом.

В иных случаях количество доступных способов уменьшается, а для немногих становится совсем недоступным.

В такой ситуации на помощь приходит реконструктивная стоматология:

  • внутреннее отбеливание;
  • бонды;
  • виниры.
Так как отсутствие специального образования не даёт возможности самому человеку правильно оценить состояние зубов и выбрать способ отбеливания, то показания к тому или иному способу обязательно должны звучать из уст стоматолога.

Чем отбелить?

Средства для изменения цвета зубов бывают профессионального и домашнего применения. Оставим первую категорию специалистам-стоматологам, а поговорим о народных методах, которые безопасны и доступны в домашней обстановке.

Итак, добро от доктора получено. Предварительно оговорите с ним несколько вариантов, которые вам подходят.

Одним из самых лучших способов является применение полосок и гелей на основе перекиси водорода. Они наносятся на 30 минут либо несколько часов (вариант – гель), а видимый результат появится в течение недели.

Производитель предупреждает о возможном усилении чувствительности зубов, но это явление быстро проходит.

Для предупреждения ожогов дёсен, а также иных нежелательных осложнений рекомендуется, по возможности, использовать отбеливатели на основе перекиси карбамида.

Есть и другие медицинские средства:

  • отбеливающие карандаши;
  • отбеливающие пасты для зубов;
  • отбеливающие капы (используют совместно с гелем).

Более безопасно использовать средства на натуральной основе. К природным отбеливателям относятся:

  • уголь (активированный или древесный/древесная зола);
  • масло чайного дерева (2 капли на стакан тёплой воды и полоскать 2 раза в неделю);
  • баклажан (запекать до появления угольной корки и протирать полученной золой зубы 2-3 раза в неделю);
  • земляника (ягоды втереть в зубы на полчаса, процедуру повторять через день 5-10 сеансов);
  • кукуруза (использовать в пищу как вареную, так и в виде попкорна);
  • смесь соли с мёдом (использовать для дёсен и зубов не чаще 2 раз в неделю);
  • яблоки и твёрдые сорта сыра (употреблять в пищу до 100 г в день);
  • лимон, в т.ч. цедра (протирать зубы, дёсна, полоскать рот);
  • жевательная резинка (без сахара, жевать не больше 10 минут после еды);
  • внутренняя часть банановой кожуры (каждый вечер на протяжении недели протирать зубы).

Однако, самым давно известным продуктом-отбеливателем является пищевая сода. Она применяется как стоматологами, так и в домашних условиях. Её добавляют в зубную пасту или порошок.

Сода – мельчайший абразив, поэтому нежелательно использовать её чаще раза в неделю.

Саму процедуру проводить только лёгким нажатием на щётку. Допустимо вместо воды сделать содовую кашицу с помощью 3% раствора перекиси – применять 1–2 раза в неделю.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали?

Быстрее всего эффект отбеливания наступает от абразивов (сода, уголь), кислот (лимон, яблоко, земляника) и медицинских препаратов на основе перекисей. Уже после первой процедуры вы заметите желаемое изменение.

Главное, всё применять без фанатизма и помнить о медицинском постулате: «Не навредить!».

Также поможет и визуальная процедура – используйте макияж с холодными оттенками красной помады и обеспечите себе зубы на 1–2 тона белее.

Нужна ли диета?

Есть отличный афоризм: «Ничто не ново под луною». Так и в случае с определением болезненности человека. Ещё со времён рабовладельческого строя утвердилось обязательное изучение зубов человека.

Именно по состоянию ротовой полости определяли, насколько здоров тот или иной человек. Поддержание организма в хорошем состоянии невозможно без сбалансированного питания, чем и является диета.

В последнее время очень популярно средиземноморское диетическое направление:

  • 60% — углеводы (основа – фрукты и овощи);
  • 30% — жиры (в основном оливковое масло);
  • 10% — белки (рыба, бобовые, нежирные сорта мяса).

Впрочем, во всех разновидностях диет предпочтение отдаётся по максимуму овощам, а калорийность блюд стараются снизить. Конечно, это не касается программ питания борцов сумо и т.д.

Любые излишества ведут к ухудшению самочувствия и, как следствие, проявляются на состоянии зубов.

Чтобы реже болеть и как можно дольше не иметь хронических процессов, наше тело не может обойтись без умеренных физических нагрузок и баланса в еде, а, значит, альтернативы здоровому диетическому питанию просто нет.

Стоматологические методы

В стоматологии существует множество вариантов, как сделать зубы белее. Всё зависит от вашего желания, состояния зубного ряда и эмали. Не будем сбрасывать со счетов и банальную составляющую – «толщину» кошелька заказчика услуги.

Ведь одному человеку нужно просто осветлить эмаль на 1-2 тона, а другому подавай ровные, один к одному, зубки, да ещё и белоснежные.

Как правило, так как по второму варианту без хирургии и протезирования не обойтись, то его реже и применяют.

Рассмотрим варианты классического отбеливания зубной эмали:

  • химический;
  • ультразвуковой;
  • лазерный;
  • фотометрический.

Первый метод подразумевает использование гелей с активными составляющими. Они высвобождают кислород, который вступает в реакцию с зубным налётом и убирает его.

Перед началом процесса необходимо защитить дёсна и другие мягкие ткани рта от ожогов. Затем на 30–60 минут нанести в область эмали зубов гель. Таким образом можно осветлить зубы на 4–12 тонов.

Метод не подойдёт при наличии сколов и трещин. Максимально эффективен для зубов с желтизной.

Второй вариант такой же популярный среди потребителей услуги, как и первый. Он осуществляется скаляром — аппаратом, который генерирует ультразвуковые волны.

Вначале на зубной ряд наносится гель, а затем направляется ультразвук. Далее происходит реакция выделения кислорода и происходит описанное выше действие.

На помощь тем пациентам, которые имеют повреждения эмали, придёт лазерное отбеливание. Нанесённый гель активируется лучом, а активные вещества проникают в эмаль и дентин.

Оборудование позволяет изменять степень воздействия на каждый зуб отдельно. Иногда может ощущаться незначительное покалывание в области воздействия луча.

Сами зубы не становятся чувствительными, а минимальная продолжительность действия процедуры составляет не меньше 5 лет.

Фотоотбеливание основано на воздействии ультрафиолета. Используют специальные гели. Распространены система «ZOOM» и Luma-Arch. Последняя упомянутая может применяться даже для повреждённых и чувствительных зубов.

При наличии противопоказаний к отбеливающим сеансам выходом из сложившегося положения могут стать альтернативные возможности: установка виниров и бондинг.

Использование бондинга недорогое и расширяет возможности стоматолога. Кроме цвета, он в состоянии изменить форму зуба и его положение в пространстве.

Благодаря винирам можно получить различный цвет и форму зубов. Эти пластинки крепятся специальным клеем.

Что важно знать?

Перед тем, как решиться на изменение цвета зубного ряда, следует помнить об основных противопоказаниях:

  • чувствительная эмаль;
  • пломбы на видных участках;
  • множественные пломбы;
  • перекись водорода для пациента является аллергеном;
  • наличие повреждений зубов (кариес и т.д.);
  • беременность и грудное вскармливание;
  • приём отдельных лекарственных средств (тетрациклин и подобные);
  • несовершеннолетие.

Для того, чтобы эффект от процедуры был наиболее продолжительным, понадобится соблюдать простые правила:

  1. Выполнять более тщательно гигиену полости рта (к чистке зубов добавить флосс и ополаскиватель).
  2. В течение 2 суток не употреблять окрашивающие эмаль продукты: шоколад, кофе и чай, соки, морсы и красное вино, сладости с кулинарными красителями, еду, содержащую морковь или свеклу, газированные напитки, соевый соус, кетчуп, аджика.
  3. Воздержаться от курения на минимум 48 часов (перейти на электронные сигареты).
  4. Использовать пасты с отбеливающим и понижающим чувствительность (реминерализирующим) эффектом.

Профилактика

Всегда дешевле осуществлять профилактические мероприятия, чем устранять возникающую проблему.

Например, снижение количества бактерий благотворно влияет на уменьшение зубного налёта. Этого помогают достичь ополаскиватели, чистка языка. Кофеманам помогает после чашечки напитка полоскание рта обыкновенной водой.

Все знают, что чистить зубы нужно дважды в день, но откроем секрет: электрическая щётка удаляет на 70% больше налёта и делает это более тщательно. Между зубов выполнить очистку можно только специальной зубной нитью – флоссом.

Если не можете отказаться от напитков с красителями, то пейте их через соломинку. Этим вы уберёте контакт жидкости с эмалью.

После еды возьмите за правило если не ополаскивать рот, то хотя бы воспользоваться жевательной резинкой.

Выбирайте для питания натуральные продукты без красителей и быстрых углеводов. Соблюдайте калорийность своего суточного рациона. Обязательно ежедневно отведите не менее 30 минут на умеренные занятия физкультурой.

About the author

manager

Leave a Comment